Статья рассказывает о вреде занятий по "женской" йоге, которые часто апеллируют к понятию женственности и гендерным стереотипам. Автор выделяет три случая, когда такие занятия могут быть полезны, и описывает элементы, которые могут пропагандироваться в таких тренингах. В целом, автор призывает к более осознанному подходу к выбору йоговских мероприятий и отказу от тех, которые поддерживают гендерные стереотипы.