Вред "женской" йоги.
Часто натыкаюсь в интернете на анонсы йоговских мероприятий, которые показались бы мне интересными, если бы не упоминание пресловутых практик по "раскрытию женственности" и прочее использований гендерных стереотипов. Сугубо женские йога-мероприятия правильны и полезны в трех случаях: - это занятие, свободное от мужчин для обеспечения комфорта участниц; - это занятие, ориентированное на работу с физиологическими особенностями женского организма; - это занятие, ориентированное на проработку вредного влияния на женщин гендерных стереотипов (хотя такие практики обычно не пересекаются с йогой).
В реальности, к сожалению, большинство занятий по "женской" йоге апеллируют к понятию женственности, которую якобы следует развивать. Рассмотрим подробно, какие элементы могут пропогандироваться в таких занятиях и тренингах.
➖ необходимость внешнего соответствия стереотипному образу женщины; включает в себя элементы одежды, удобные далеко не для каждой, отнимающие время и деньги (в лучшем случае) практики самоукращательства; ❌вред: развитие в женщинах восприятие себя, как объекта, трата времени, денег, в некоторых случаях здоровья (каблуки, косметика), развитие в гендернонеконформных женщинах чувства вины за своё несоответствие "правильному" образу
➖ внушение женщине, что в её жизни должен присутствовать мужчина; ❌вред: ощущение неполноценности без мужчины, страх остаться без него, зацикленность на поиске/поддержании отношений с мужчиной вместо траты энергии на обустройство собственной жизни, саморазвитие, улучшение мира и проч.
➖ развитие в себе качеств, которые делают женщину более удобной для мужчины: покладистость, покорность, заблотливость, смиренность, принятие любых недостатков мужчины и т.д.; ❌вред: вместо того, чтобы отстаивать свои интересы, защищать границы, женщина не пытается противостоять неприемлемому отношению; подавление естественного чувства злости и т.д.
➖ внушение женщине, что в браке и патрнерских отношениях она несет ответственность за преуспевание мужа/партнера, за его отношение и обращение с ней и т.д.; ❌вред: дистресс от ощущения вины за то, что в реальности не находится в сфере ответственности женщины, терпение неприемлемого поведения мужчины вместо расставания на основании того, что это она "недостаточно вложила в семью женской энергии", попытка решить не связанную с самой женщиной проблему некой работой над собой и т.д.
Инструторки, ведущие такие тренинги, основываются в том числе на классических индийских текстах, чья тематика пересекается с йогой. Как и во всей литературе, связанной с философией и религией, помимо пользы, которую читательница может извлечь из древних и более современных текстов, в ней также содержится достаточно культурно обусловленных предрассудков. Перенимая восточную философию, нам следует оставаться критичными к проявлениям сексизма, точно так же, как, используя восточные методы телесного и духовного оздоровления, нам следует воздерживаться от очевидно вредящих практик (уже приведенный мной в одной из статей пример - утверждение автора весьма полезной в других отношениях книги, что женщинам следует практиковать перевернутые асаны во время менструации и вообще всячески препятствовать вытеканию крови из матки), которым по ошибке поприписывалась польза. Даже великие йогини могли заблуждаться. Оправдывающим использование гендерных стереотипов в практиках тем, что эти стереотипы закреплены в классических текстах, стоит применять больше здравого смысла при анализе информации.
Техники, используемые на "женских" тренингах и семинарах часто бывают полезны - асаны, крийи, обучение медитации и другое. Однако презентация этих практик, как способствующих развитию женственности, сам тезис о необходимости её развития и другие преподносящиеся на таких практиках устаревшие антинаучные и вредящие женщинам мнения - всё это не должно сопутствовать современной йоге.
#статьи@yoga_noch_svetla #йога #женщины
